15 maneiras simples, mas poderosas para melhorar seus relacionamentos

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Costumo descobrir que, se eu olhar os pontos da minha vida quando estou me sentindo menos satisfeito, posso atribuí-lo a menos tempo gasto trabalhando e aumentando minhas relações interpessoais. Então, o que você pode fazer para melhorar seus relacionamentos?

Somos seres sociais e se nossa lista de entes queridos se estende por dois ou vinte anos, devemos sempre trabalhar para manter nossos relacionamentos vivos e bem.

Relacionamentos são o que adicionam cor às nossas vidas. Abrace-os!

À medida que nos movemos ao longo de nossas vidas, mantenha essas coisas em mente para desenvolver, nutrir, crescer e melhorar seus relacionamentos.

Aqui estão 15 maneiras de melhorar seus relacionamentos:

melhorar seus relacionamentos

1. Ouça mais

Esperar em antecipação para compartilhar seus pensamentos naturalmente bloqueia sua capacidade de ouvir alguém. Passe mais tempo ouvindo e fazendo as pessoas se sentirem ouvidas. Malcolm Forbes disse: “A arte da conversa está em escutar.”

2. Espere menos

As pessoas não são leitores de mentes. Muitas vezes, eles estão ocupados demais para entender o que seus entes queridos precisam. Devemos tentar o nosso melhor para ficar melhor em pedir por isso, em vez de esperar que os outros descubram isso.

3. A regra de ouro: trate os outros como você quer ser tratado

Gostaria que as pessoas lembrassem do seu aniversário? Lembre-se deles. Você espera que seus amigos liguem para você depois de um rompimento? Faça o mesmo por eles. Você está esperando por seu marido para surpreendê-lo com uma noite fora? Em vez disso, planeje um.

Podemos não influenciar todos ao nosso redor para que ajam com mais consideração, mas como é justo esperar essas coisas se não fizermos o mesmo? Enquanto estiver nessa nota, não se importe em fazer para os outros sem esperar algo em troca.

4. Diga “Sinto muito”

Além de perdoar os outros por suas ações, reflita um pouco sobre as suas. Admita quando estiver errado e peça desculpas com sinceridade. É uma das coisas mais vulneráveis ​​que podemos fazer, mas pode fazer um mundo de diferença em nossos relacionamentos.

5. Morda a língua

O sarcasmo pode ser uma máscara perigosa para se esconder atrás. Expressar nossas queixas de uma maneira aberta e genuína pode fazer muito mais para nós do que quando elas estão carregadas de um tom sarcástico. O sarcasmo geralmente evoca o sarcasmo. Fale claramente seus pensamentos e abra a linha de comunicação!

6. Fale com seus entes queridos em sua ausência

Todo mundo tem falhas e todos nós precisamos de um espaço para desabafar, mas fazemos um esforço consciente para falar positivamente sobre as pessoas que você mais valoriza. Falar mal deles influenciará injustamente a percepção dos outros sobre eles. Ainda mais, temos sentimentos mais positivos pelas pessoas quando estamos dizendo coisas positivas sobre elas.

7. Fale com os seus entes queridos quando eles estão por perto

Ser elogiado publicamente por uma qualidade ou ação é incrivelmente edificante. Em vez de colocar seu outro significativo na frente de seus amigos, encontre um motivo para elogiá-lo por algo.

8. Seja feliz com os outros

Comparar nossa jornada com a de outra pessoa pode gerar cunhas do tamanho do Grand Canyon através de nossos relacionamentos.

Pode ser incrivelmente difícil sentir a felicidade genuína de alguém quando o que você realmente sente é ciúme. Admita a si mesmo que você está lutando com isso, conte suas próprias bênçãos e lembre-se de que, quando as coisas boas acontecem com você, você gostaria que as pessoas comemorassem com você .

Veja também – Maneiras Fáceis De Manter Um Cara Interessado Em Você

9. Express Gratitude

Temos pessoas em nossas vidas que iriam até o fim da Terra para nos fazer felizes. Quem são essas pessoas em sua vida? Quando foi a última vez que você agradeceu?

10. Diga-lhes porque você os ama

Você manteve estas pessoas em sua vida por uma razão. Tire um minuto e diga por quê. Se lhes disser pessoalmente sente-se desconfortável, use métodos alternativos. Escreva uma nota, envie um texto, seja criativo!

11. Interesse por seus interesses

Talvez não nos importemos muito com levantamento de peso, psicologia positiva, futebol ou viagens, mas as pessoas de quem gostamos podem. Você provavelmente tem muito em comum, mas eles também têm interesses próprios. Pergunte sobre eles

12. Passar tempo juntos

Isso parece ser um dado para alguém que vemos com frequência. A verdade é que ficar perto das pessoas com quem vivemos pode ser tão difícil quanto as pessoas que vemos uma vez por ano. Podemos estar sentados em uma sala com alguém e não sentir nenhuma conexão com eles. Desconecte, remova distrações e passe tempo de qualidade juntos.

13. Escolha Ser gentil

Você pode estar certo; ela tinha planos com você primeiro, mas isso é uma razão para derrubá-la?

Lembre-se do debate que você teve sobre inserir o tópico aqui? Bem, este é seu amigo, na sua sala de estar, não uma conferência da ONU – escolha ser gentil.

14. Trabalhe na sua própria felicidade

Pode ser quase impossível promover conexões genuínas com os outros quando não somos felizes por nós mesmos. Manter relacionamentos envolve momentos de abnegação e colocar as necessidades dos outros antes das nossas. Isso é muito mais fácil quando estamos nos sentindo bem e vindo de um lugar emocionalmente congruente.

Melhore seus relacionamentos para melhorar sua qualidade de vida total

É muito para acompanhar todos de uma vez, mas tendo isso em mente definitivamente irá melhorar a qualidade das relações que você mantém perto e querido.

Washington Irving disse: “O amor nunca se perde. Se não for recíproco, fluirá de volta e suavizará o coração ”. Relacionamentos são o que adicionam cor às nossas vidas. Abrace-os!

Comente abaixo com outras maneiras de ter em mente seus relacionamentos ou sinta-se à vontade para compartilhar como uma dessas dicas ajudou você a melhorar um relacionamento em sua vida.

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