Coisas que você nunca deve dizer ao seu ex

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Este guia irá ajudá-lo a aprender as coisas que você nunca deve dizer ao seu ex. A melhor parte? Tudo o que eu listo aqui é baseado na realidade de pessoas reais que não conseguiram obter o seu ex;.

(Em outras palavras, estou dando uma lista do que você NÃO quer dizer ao seu ex se quiser recebê-lo de volta.

Então, sem mais delongas, vamos começar.

8 coisas que você nunca deve dizer ao seu ex
Ao todo, eu tenho 8 coisas que você nunca deve falar com seu ex. Como dito acima, essas oito coisas foram tiradas de situações da vida real que vi em primeira mão de clientes, em nosso grupo privado do Facebook e nos comentários deste site.

  1. Implorando-os de volta
  2. Não fale sobre seu relacionamento passado
  3. Eu te amo
  4. Feliz aniversario (durante nenhum contato)
  5. Qualquer coisa que é dito fora da raiva
  6. Dizendo que você está deprimido sem eles
  7. Dizendo-lhes o rompimento foi sua culpa
  8. Perguntando-lhes para “fazer isso” mais uma vez

Um fato que aprendi ao longo dos anos é que o diabo está realmente nos detalhes. A maioria das pessoas vai olhar para a minha lista e, em seguida, seguir em frente com suas vidas. Olhar e saber não é o mesmo que entender.

Então, aqui está minha recomendação para você.

Fique por perto e leia este artigo na íntegra para que você entenda tudo sobre essas coisas.

Vamos começar!

Coisa # 1: Implorando por eles de volta
Ultimamente tenho andado a criticar o fato de que conseguir um ex-retorno é realmente englobado por dois conceitos-chave,

  • Cronometragem
  • Posicionamento

Eles trabalham juntos em uníssono, criando as circunstâncias perfeitas para a reconexão.

Aqui está o problema, geralmente quando as pessoas não conseguem recuperar seus exes, elas não fazem um ótimo trabalho com qualquer uma dessas coisas. Eles começam a fazer movimentos cedo demais ou começam a fazer movimentos quando não fazem nada para posicionar-se de maneira ideal.

Isso é importante para entender, porque nunca há uma circunstância em que você deve implorar por seu ex-costas. Além disso, do ponto de vista do posicionamento, não há nada pior que você possa fazer para perder qualquer alavancagem que tenha criado.

Tentando convencer o seu ex que as coisas serão diferentes desta vez é um erro porque desenha uma linha clara na areia para o seu ex.

Eles saberão que você está profundamente apaixonado por eles ainda e, portanto, você está posicionado abaixo deles em sua mente.

Olhe para isto assim

Você vê como, implorando por seu ex-costas você abrir mão de qualquer poder que você tem, porque cria uma percepção de que seu ex pode ter você sempre que quiserem.

As pessoas querem o que não podem ter.

Não implore …

Estou te implorando.

Coisa 2: não fale sobre seu relacionamento passado
É um erro falar sobre seu relacionamento anterior com seu ex porque você não tem disciplina.

Não se ofenda com isso.

É só que eu faço isso há muito tempo e uma coisa que aprendi com o coaching com centenas de clientes é que as pessoas lutam para não trazer o rompimento para o ex.

Faz sentido.

Os seres humanos têm essa necessidade incessante de fechar os circuitos abertos. Buscamos a solução para nossos problemas e, de certa forma, criar um relacionamento com seu ex é uma tentativa de buscar essa resolução.

Aqui está o problema.

Ao fazê-lo, você está essencialmente abrindo a caixa de pandoras e está forçando seu ex a confrontar a realidade da situação em que você está dividido.

Olhe para isto assim

Ao falar sobre seu relacionamento anterior, você está forçando seu ex a lembrar de um passado que não terminou bem para você. Eu costumo falar sobre como obter um ex-costas acontece em sua mente exes quando eles são deixados sozinhos.

Bem, o que acontece se você mencionar seu relacionamento anterior e todas as razões pelas quais vocês dois se separaram são reforçados?

Aqui está uma dica, não vai acabar bem.

Coisa 3: Eu te amo (quando o timing não está certo)
Alguns dias atrás eu realmente fiz um vídeo cobrindo esse tópico exato,

Nele, concluí que não há problema em dizer ao seu ex que você o ama, mas apenas quando a hora é certa.

Há essa palavra novamente, o tempo.

E se o tempo estiver envolvido, o posicionamento não fica muito atrás.

Deixe-me fazer uma pergunta.

Desses dois exes, qual você acha que vai ser mais receptivo em relação ao parceiro dizendo que eles os amam?

“Ex A” provavelmente será mais receptivo para alguém dizendo “eu te amo”.

Mas por que?

Bem, é porque uma base adequada foi construída para que o ex seja mais receptivo a ela.

Você não vai até um estranho e diz “eu te amo” para eles, certo? Não, você normalmente passa por um processo de namoro para garantir que a pessoa para quem você está falando seja receptiva a ela.

Isso não é diferente.

Coisa # 4: Dizendo o seu ex feliz aniversário durante nenhum contato
Este é meu inimigo.

A maldição da minha existência.

É a única pergunta que me fazem o tempo todo e não importa quantas vezes eu responda. Apenas parece continuar surgindo.

Ao longo dos anos, encontrei maneiras mais inteligentes de responder, mas a resposta continua a mesma.

Não quebre a regra sem contato para desejar um feliz aniversário ao seu ex.

Agora, antes de sair seus forcados, deixe-me explicar meu raciocínio.

Quando alguém lhe deseja um feliz aniversário, qual é a resposta típica?

Normalmente, é “obrigado”, certo?

Por que as pessoas esperam obter algo de volta do seu ex que não uma resposta de uma palavra me alude.

Quebrar a regra sem contato para uma resposta de uma palavra não vale a pena.

O custo de oportunidade simplesmente não está lá para eu recomendá-lo.

Coisa # 5: Qualquer coisa que é dito fora da raiva
Qual é essa frase antiga?

Quando as emoções são altas, a lógica é baixa

Não é verdade!

Se o seu objetivo final ao longo deste processo é ganhar o seu ex-costas, então a pior coisa que você pode fazer é reforçar as dúvidas que possam ter, iniciando uma briga com eles.

Quando você traça suas chances básicas com seu ex, será algo como isso,

Observe como ele se posiciona no meio e depois se torna menos e menos depois de um certo ponto.

Esse platô é idealmente onde você gostaria de atacar.

Aqui está o problema de estar com muita raiva do seu ex.

Você nunca alcançará esse platô

Não é exatamente ajudar suas chances ficando com raiva agora, é?

Coisa 6: Você diz ao seu ex que você está deprimido sem eles
Depressão é algo que não fazemos piada aqui no Ex Boyfriend Recovery. Na verdade, temos muitos protocolos para ajudar as pessoas a lidar com isso. Muitos deles incluem contratar um terapeuta ou alguém especializado em depressão.

No entanto, sinto que faria um desserviço se não lhe dissesse como o seu estado depressivo afectou o seu ex.

Muitos de meus clientes acreditam falsamente que o ex deles cuida deles.

Eles pensam que se eles se abrirem e disserem como estão se sentindo, o ex magicamente fará um 180 e começará a querer cuidar deles.

A realidade não funciona dessa maneira.

De fato, em muitos casos, ficar triste ou deprimido demais pode ser o que mais os afasta.

Não há muito mais para descompactar aqui, então vamos seguir em frente.

Coisa # 7: Dizendo-lhes que o rompimento foi culpa deles
Você já leu ou viu a contagem de monte cristo?

Eu sou um grande fã!

A premissa é bem simples

Um melhor amigo do homem o trai, o prende na cadeia, casa com a mulher com quem ele deveria se casar e segue esse homem enquanto ele trama uma vingança épica.

Ele faz isso ficando super rico e sendo incrível em geral,

Continua a ser um dos meus livros / filmes favoritos de todos os tempos, porque toca em algo primitivo.

A necessidade de enganar aqueles que nos ofenderam.

E agora chegamos ao meu ponto.

Ao tomar a posição de que seu ex é culpado por todo o rompimento, você está se posicionando como seu ex-inimigo.

Os seres humanos não aceitam os inimigos da última vez que eu verifiquei.

Na verdade, podemos guardar rancor por muito tempo.

Coisa # 8: Pedindo para “fazerem” uma última vez
Vamos ligar …

As três palavras mais perigosas para obter um ex-costas.

Não sei dizer quantos clientes meus vêm até mim e me dizem que acidentalmente dormiram com o ex.

“O que devo fazer a seguir”, eles me perguntam.

“Meu ex não vai mais me contatar …”

Isso é realmente algo que eu vejo muito com meus clientes do sexo feminino. O ex deles diz todas essas coisas legais e as coloca apenas para desaparecer no dia seguinte. Parece algo saído de Hollywood, mas garanto que não é.

O outro lado dessa moeda é que o ex só quer ser amigo dos benefícios.

Você essencialmente fica preso nesse cenário em que um ex nunca se compromete.

Não durma com seu ex pessoal, não vai acabar bem.

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