15 maneiras de nutrir seu casamento e fortalecê-lo

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 nutrem o casamento
Foto de Jonathan Borba

Atualmente, muitos casais têm medo de dar um nó porque o divórcio se tornou tão normal na sociedade moderna. Todo mundo espera que todos os relacionamentos estejam destinados a terminar um dia, então, por que enfrentar o incômodo de legalizar as coisas? nutrir seu casamento e torná-lo mais forte.

1. Defina uma data regular.
Mesmo que você tenha passado do estágio de namoro, ainda é importante que você tenha seu "tempo de bebê" regular. Assim como o tempo de qualidade era importante quando você estava apenas começando juntos, ainda é importante agora permanecer juntos. Faça questão de sair em um encontro pelo menos uma vez por semana.

2. Faça hobbies juntos.
Para nutrir seu casamento, encontre um passatempo comum que você possa fazer um com o outro, como caminhar, praticar esportes, jardinagem ou pintar. Ter os mesmos interesses dará a você algo agradável para conversar e ansiar juntos, necessários para melhorar seu vínculo.

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3 Tire um tempo para conversar sobre o seu dia.
Não importa o quão ocupadas sejam suas rotinas diárias, faça com que você ainda tenha tempo para sentar e receber atualizações sobre o dia uma da outra. Pode ser uma hora do café da manhã ou uma conversa não tão tarde da noite na cama antes de fechar os olhos.

4. Crie seus valores fundamentais do casamento.
Os cônjuges podem ter princípios e culturas diferentes, mas, ao estabelecer valores essenciais para o casamento e a família, essas diferenças podem ser reconciliadas. O marido e a esposa precisam sentar-se juntos para estabelecer padrões para a família. Por exemplo, você pode concordar em se honrar na frente das crianças, para que elas não o vejam discutindo.

5. Estabeleça objetivos de casamento juntos.
O casamento não é o destino final. Mesmo como casal, seu relacionamento ainda tem muito a crescer. Para nutrir seu casamento, defina metas para que ele seja produtivo. Por exemplo, você pode ter um estilo de vida saudável e criar o hábito de se exercitar juntos. Você também pode segmentar um valor específico para economia.

6. Não deixe de celebrar ocasiões especiais.
Nunca se esqueça de datas especiais, como seu aniversário de casamento ou o aniversário um do outro. Mesmo uma simples celebração significaria muito, desde que você comemore a importância da ocasião juntos ou com o resto da família.

7. Faça uma viagem anual de férias.
Tenha algo emocionante em seu casamento. Estabeleça como objetivo viajar juntos pelo menos uma vez por ano. Os laços e memórias que você criará certamente manterão sólido o seu relacionamento como marido e mulher. Este também é um momento para você relaxar e avaliar seu casamento e vive juntos.

8. Nunca sugira a separação como solução para qualquer problema.
É normal que surjam conflitos no casamento. No entanto, se você não deseja aumentar a taxa de mortalidade no casamento, nunca sugira separação ou divórcio. Ficar é uma decisão, desde que ambos estejam dispostos a fazê-lo funcionar, nunca desista um do outro, por mais difícil que seja.

9. Sempre faça um esforço para manter a paixão ardente.
Romance e intimidade são as especiarias que mantêm um casamento emocionante. Portanto, mesmo que seu casamento tenha passado do estágio de atração, vocês dois devem fazer um esforço para manter viva a paixão entre vocês. Sempre faça algo para manter seu parceiro atraído por você e animado por estar com você.

10. Deixe seu apreço conhecido um pelo outro.
Sentir-se desvalorizado é um dos motivos que podem resultar em um relacionamento. Mesmo em pequenas coisas, crie o hábito de apreciar e expressar gratidão um pelo outro. Além de "eu te amo", "obrigado" deve ser as palavras que devem estar presentes em suas conversas diariamente. Lembre sempre ao seu parceiro o quanto você é grato por ele ser seu cônjuge.

11. Seja generoso com abraços e beijos.
O contato físico é necessário para mostrar afeto. Nunca se canse de beijar e abraçar seu parceiro. Além disso, sabe-se que os abraços ajudam as pessoas a se libertarem do estresse, portanto, dar a seu cônjuge super abraços faria muita bondade.

12. Ajudem-se a ser fisicamente atraentes.
Vamos encarar o fato de que, às vezes, a falta de amor é causada pela atração de alguém novo – alguém mais jovem, mais fresco e mais atraente. À medida que envelhecem juntos, não é de surpreender se chegasse o momento em que você não se encontraria mais bonito e bonito. Para evitar que isso aconteça, incentive-se a cuidar de si mesmos. Isso também impediria que você ficasse inseguro por causa das mudanças trazidas pela idade ao seu corpo.

13. Seja o apoiador número um do outro.
Uma das maneiras de manter seu casamento mais forte é ter o outro de volta. Mais do que qualquer outra pessoa, seu cônjuge deve ser seu melhor amigo, fã número um e incentivador. Seja solidário com os sonhos um do outro, não importa quão altos eles pareçam.

14. Escolha conversar sobre os problemas de maneira equilibrada.
Sempre que houver problemas ou conflitos, evite falar quando um ou os dois ainda estiverem no auge da emoção, como raiva. Deixe a situação esfriar primeiro para evitar gritar um com o outro, soltando palavras ofensivas, tomando decisões bruscas e até machucando-se fisicamente. Decida conversar quando os dois estiverem prontos para encontrar soluções práticas e corretas.

15. Faça de Deus o centro do seu casamento.
A fé em Deus é um dos fundamentos mais fortes de um casamento. Se você acredita que Ele é o autor e protetor do casamento, convidá-Lo para sua casa deve ser o seu primeiro passo. Crie o hábito de orar regularmente como marido e mulher, ler e compartilhar a palavra de Deus uns com os outros e servi-Lo juntos. Essa é uma boa cultura que também deve incluir o resto de sua família.

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São necessárias duas Tango

Fazer um casamento durar exige muito trabalho e comprometimento. Marido e mulher devem fazer um esforço para fazê-lo funcionar. Não importa o que aconteça, se o casal estiver unido na solução de problemas, superando tentações e crescendo juntos, eles conseguirão manter o casamento.

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